Wir bieten Ihnen
Spaß am Sport - Freude
am Sport
Könnten Sie sich vorstellen, nichts für Ihre eigene Gesundheit zu tun? Nein? Wir auch nicht!
Deshalb bieten wir Ihnen ein umfangreiches Angebot. Hier können Sie frei nach Ihren Wünschen wählen. Mit Spaß und Freude werden Sie von einer qualifizierten Übungsleiterin betreut und beraten. Egal in welche Gruppe Sie gehen, wir sorgen dafür, dass Sie sich wohl fühlen.
Pflegen Sie Ihre Gesundheit!
Testen Sie unser Angebot für 4 Wochen kostenfrei!
Danach entscheiden Sie sich, ob Sie mit einem Jahresbeitrag von 86 € Mitglied in der BSG Bielefeld werden und weiterhin das Angebot wahrnehmen möchten.
Die Übungsleiterin Karin Schewe, (Tel. 0521/445484) steht für weitere Auskünfte gerne zur Verfügung. Fragen Sie einfach!
Viel Spaß!!
Wir möchten sie in Bewegung bringen. Damit Sie sich besser fühlen. Damit Sie neuen Mut und Lebensfreude gewinnen.
Es kann ganz einfach für Sie sein. Aber den ersten schritt müssen sie tun. Wir bieten Ihnen Sport, Spiel und Spaß in einer Gruppe von ebenfalls Betroffenen. Das wird Ihnen helfen, den Krebs, die Behandlung und Ihr dadurch verändertes Leben besser zu bewältigen. Sie lindern durch regelmäßige Gymnastik die typischen Beschwerden nach Operationen und Bestrahlungen im Schulter-Arm-Bereich.
Sie kräftigen das Immunsystem durch moderates Ausdauertraining. Optimal wäre 5x die Woche für 30 Minuten den Puls auf etwa 120 Schlägen zu halten. Ideal dafür ist das gelenkschonende Walking. So lernen Sie ihren Körper erneut zu vertrauen durch Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit.
Sie lernen in zwangsloser Atmosphäre andere Betroffene kennen, die in der gleichen Situation leben.
Sie entspannen sich bei spielerischen Aktionen aber auch durch Atemlenkung in Ruhe und heiterer Stimmung.
Die Gymnastik wird von Karin Schewe durchgeführt. Sie hat langjährige Erfahrung und die Lizenz Pluspunkt Gesundheit mit dem Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes.
Die sportärztliche Betreuung wird durch unseren leitenden Sportarzt Dr. Siegfried Rösel sichergestellt. Unterstützt durch die Onkologin Frau Dr. Just.
20 Jahre „Sport in der Krebsnachsorge“
Minister Michael Vesper hat am Wochenende in Köln angekündigt, den Sport in der Krebsnachsorge auszubauen. Ziel des Landes sei es, so der Minister, “ein möglichst flächendeckendes Angebot von Krebsnachsorge-Sportgruppen in Nordrhein-Westfalen“ zu schaffen.
Insgesamt 230 Krebsnachsorge-Sportgruppen sind in Nordrhein-Westfalen tätig, aber der Bedarf ist noch nicht gedeckt.
Seit 1991 unterstützt das Sportministerium den Landessportbund bei der Umsetzung des Programms “Sport in der Krebsnachsorge“.
Minister Dr. Vesper: “Sport kann für krebskranke Menschen unter medizinischen, sozialen und psychologischen Aspekten eine wichtige Hilfe zur Selbsthilfe sein. Durch das Sporttreiben mit anderen Krebserkrankten können sie nicht nur Vertrauen in den eigenen Körper wiedergewinnen, sondern auch die Krankheit besser bewältigen, neues Selbstvertrauen und neue Lebensfreude erfahren. Der Besuch von Krebsnachsorge-Sportgruppen ist eine sinnvolle Fortführung der in Kliniken und Kurkliniken begonnenen Rehabilitationsmaßnahmen“
Um krebskranken Menschen im Rahmen der Nachsorge ein sportlich spielerisches Angebot zu machen, das auf ihre Bedürfnisse
zugeschnitten ist, wird die Zusammenarbeit mit Organisationen und
Selbsthilfegruppen, die sich mit der Betreuung befassen, verstärkt. |
